Eintägiges SwimRun-Seminar am Honisch Beach in Niedernberg am 12. Mai 2018 und 13. Mai 2018

 

Auf mehrfache Anfrage biete ich nun auch erstmal 2 eintägige SwimRun-Seminar in Niedernberg powered by HEAD (Achtung: begrenzte Teilnehmerzahl !) an

Treffpunkt 9:00 am Honisch Beach in Niedernberg Googlemaps

Inhalte (9:00 – ca. 18:00 Uhr)

  • kurze Vorstellungsrunde
  • Freiwasser Schwimmeinheit mit Tips & Tricks
  • Training von richtigem Bergablaufen
  • Traillauf auf den Strecken des SwimRuns vom Sonntag 27.Mai  SwimRun Honisch Beach
  • Möglichkeit von Materialtest (HEAD )
  • Laufübungen für mehr Trittsicherheit im Gelände
  • kleines Mittagessen am See
  • SwimRun Koppeltraining mit Tips & Tricks
  • kurze SwimRun-Einheit auf den Strecken des SwimRuns als TEAM

was kostet der Spaß und was ist inbegriffen:

89.- €

Testmaterial, kleines Mittagessen (ohne Getränke), sämtliche Trainingseinheiten, gute Laune & viel Spaß

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