SwimRun-Camp am Honisch Beach in Niedernberg vom 25. – 26.Mai 2018

SwimRun-CampWie bereits in Facebook angekündigt hier nun die Details zum ersten SwimRun-Camp in Niedernberg powered by HEAD (Achtung: begrenzte Teilnehmerzahl !)

Treffpunkt 12:00 am Honisch Beach in Niedernberg Googlemaps

Inhalte am 25. Mai (12:00 – ca. 20:00 Uhr)

  • kurze Vorstellungsrunde
  • Freiwasser Schwimmeinheit mit Tips & Tricks
  • Training von richtigem Bergablaufen
  • Traillauf auf den Strecken des SwimRuns vom Sonntag 27.Mai  SwimRun Honisch Beach
  • gemeinsames Abendessen
  • Vortrag mit anschließender Gesprächsrunde

Inhalte 26. Mai (10:00 Uhr – ca. 17:00 Uhr)

  • Möglichkeit von Materialtest (HEAD, Icebug, …) unterstützt von LaufSinn Ulm
  • Schwimmtraining mit Technik im Schwimmbad Großostheim
  • Laufübungen für mehr Trittsicherheit im Gelände
  • kleines Mittagessen am See
  • SwimRun Koppeltraining mit Tips & Tricks
  • kurze SwimRun-Einheit auf den Strecken des SwimRuns als TEAM

was kostet der Spaß und was ist inbegriffen:

139.- €

Testmaterial, Abend- und Mittagessen (ohne Getränke), sämtliche Trainingseinheiten, gute Laune & viel Spaß

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